Voice Massage

Mitä Voice Massage on?

Voice massage on äänentuottoon ja siihen läheisesti liittyvien lihasryhmien (hengitys, purenta) rentouttamista erikoishieronnan avulla. 

Voice massagessa käsitellään ylävartalon, rintakehän, kurkunpään, niskan, kaulan, kasvojen ja purennan alueen lihasryhmiä. Voice massagessa on erilaisia hoitokokonaisuuksia ja ne valitaan yksilöllisesti, riippuen hoidettavan oirekuvasta. Manuaalisen käsittelyn lisäksi hengitys on tärkeässä roolissa osana voice massage hoitoa, samoin kuten omatoimisesti tehtävät ohjatut hengitysharjoitukset.

Lihasten rentouttamisen avulla poistetaan äänentuottoon osallistuvien lihasryhmien jännitystiloja ja ehkäistään jännitystiloista aiheutuvien äänihäiriöiden syntymistä. Sitä voidaan käyttää myös tukihoitona äänihäiriöiden terapiassa. Kasvojen ja purennan alueen lihaskäsittelyillä pyritään vapauttamaan erilaisista purentahäiriöistä aiheutuneita lihaskireyksiä ja lievittämään niistä johtuvia kiputiloja. Käsittelyillä ja harjoituksilla edesautetaan hengityslihasten elastisuuden säilymistä sekä luisen rintakehän avautumista kokonaisvaltaisesti, joka parantaa ryhtiä ja liikkeiden hallinnan oppimista.


Voit hyötyä voice massage käsittelystä, jos tavoitteenasi on…

-lievittää/poistaa purentalihasten toimintahäiriöiden aiheuttamia kipu- ja jännitystiloja leukojen alueella

-vähentää niska-hartiaseudun kiputiloja- ja liikerajoituksia

-lihasperäisen päänsäryn/migreenin helpottaminen

-äänihäiriöiden ennaltaehkäiseminen ja hoitaminen

-parantaa hengitysfunktiota (astmaatikot, allergikot)

-refluksitaudin, närästyksen hoitaminen

-yleinen rentoutuminen


tai jos sinulla on…


-äänen käheytymistä, -väsymistä tai ääni loppuu kesken

-palan tunnetta kurkussa

-nielemisvaikeuksia

-hampaiden narskuttelua

-tinnitystä


Kenelle sopii?

Voice massage sopii erityisen hyvin kaikille ääniammattilaisille kuten laulajille, opettajille, lastentarhanopettajille, kanttoreille, papeille, puhallin soittajille, näyttelijöille…

Tämän lisäksi myös monet muutkin kuin ammatikseen ääntä käyttävät hyötyvät Voice massagesta. Esimerkiksi erilaisista niska-hartiaseudun jännitysten-, purennan-, unihäiriöiden- tai astman kanssa kamppailevat voivat saada apua vaivoihin/kiputiloihin.  Myös ihan kaikki, jotka haluavat esimerkiksi tehostaa ja opetella taloudellista ja luonnollista hengitystekniikkaa ja sitä kautta hyötyä urheilussa yms. hyötyvät tästä.

 

Historia:

Voice massage terapia on Kuopiolaisen Leena Koskisen kehittämä erikoishierontahoitomenetelmä, joka pohjautuu länsimaiseen lääketieteeseen. Voice massage -terapian kehittämisen perustana on monivuotinen käytännön kokemus, asiakkailta saatu palaute ja yhteistyö eri alojen asiantuntijoiden mm. foniatrien ja hammaslääkärien kanssa.

Voice massage hoitoa saa antaa vain Voice massage koulutuksen suorittanut koulutettu hieroja tai fysioterapeutti.